Ultimo domingo do ano 2008

Plano do recorrido 24, 12 Km

Mentres o equipo A facía un duro adestramento cara a maratón de Barcelona o equipo B participaba na IV carreira popular de fin de ano Ares – Mugardos ver fotos aqui.

VII Carreira Popular Lugo Monumental

As fotos da nosa fotógrafo oficial María aqui

Un compañeiro do CAR de Miño en Nueva York

MARATON NUEVA YORK
Pues lo que hace unos meses era tan solo una IDEA, he conseguido que se convirtiese en una REALIDAD, no es nada extraordinario pero si de gran valor para mi, porque lo he conseguido gracias a mi disciplina y a mi esfuerzo diario, esto precisamente es lo que lo hace valioso para mi.
He afontado este reto personal, con un espiritu que entiendo propio del Tae Kwon -Do, primero me hice consciente de mi capacidad, luego la asumí y posteriormente me puse al trabajo para poder conseguir mi LOGRO.
Mi agradecimiento a muchas personas: a mi esposa (por muchos motivos pero sobre todo por haber compartido esto conmigo, por el "especial saludo" en el medio de la carrera, y por tirarme casi al suelo al final cuando nos juntamos), mis compañeros de carreras (habeis sido muy importantes), a los que me saludaban y animaban en mis tiradas largas, a David Filgueiras por haberme propuesto el que corriesemos juntos la Maraton de N.Y. ( sigueme proponiendo lo que quieras... ya sabes de mi respuesta : ACEPTO; al excepcional grupo de maratonianos de Betanzos que tenemos compartido alguna carrerilla en Miño, a todos y a algunos que quedan en el tintero mi agradecimiento. Logicamente a la Fundacion Terra Cha por haber apoyado esta iniciativa
PERO UNA ESPECIAL DEDICACION DE ESTE LOGRO MIO A MIS HIJOS , PARA QUE VEAN QUE SI LO HICE NO FUE POR MI CABEZONERIA ( que tambien ayudo) SINO QUE FUE FRUTO DEL TRABAJO PLANIFICADO, QUISIERA QUE FUESE PARA ELLOS UN PEQUEÑO EJEMPLO DE COMO AFRONTAR LAS COSAS EN ESTA VIDA... YA QUE ESTA VIDA ES UN VERDADERO MARATON.
Montes
Copiado en:
http://www.centervilalba.com/modules.php?name=News&file=article&sid=173

Media Maratón de Ferrol Volta á Ría 2008

Plano da media maratón XXIII Memorial Adolfo Ros

Fotos de María e Sas aqui

XI Meia Maratona Manuela Machado

XI Meia Maratona Manuela Machado Viana do Castelo
Día: 25 de Xaneiro 2009
Hora: 10:30 (unha hora máis en Galicia)
Un bo test cara a maratón de Barcelona.

A guía de Repsol di que a viaxe nos levaría 2h 42 min e serían 238,9 km.
Pero con saír ás 8 chegaría o tempo xa que temos unha hora de diferencia horaria.
Máis información en http://www.mmviana.com/

XX Carreira Popular de Carral

Seguimos gañando trofeos a pesar de que faltaron corredores e corredoras do noso grupo que nos tiñan acostumbrados a gañar. As lesións empezan a aparecer, temos que ter tino. A maratón está cerca.

Fotos da carreira aqui.

Fotos de María

Popular camiño de Santiago 2008

Ver máis fotos aqui

II Carreira Popular Coruña 10

De II Carreira Popular Coruña 10

De II Carreira Popular Coruña 10

En hora boa

Ver máis fotos en http://picasaweb.google.com/correbetanzos/IICarreiraPopularCoruA10#

Lucía

XXVI Carreira Pedestre da Amaia, Brión

Vendo a cara de satisfación de Luís ¿de que trofeo está máis orgulloso?
A partir de agora xa non lle van chegar as vitrinas que tiña para os seus trofeos.

Ver máis fotos no enlace http://picasaweb.google.com/correbetanzos/XXVICarreiraPedestreDeAmaiaBriN#

Presumindo de compañeiro maratoniano.

Tres momentos do deportista betanceiro e compañeiro José Rey.

Recollendo un premio nunha competición ciclista, portando a antorcha olímpica polas calles de Betanzos na olimpiada de Barcelona e terminando a maratón de Madrid en 3 horas 7 minutos 8 segundos aos 60 anos.

Si o ano pasado gañou a maratón de Madrid con 72 anos o día 1 de Marzo seguro que gañará a maratón de Barcelona.

Haile Gebrselassie pulveriza el récord mundial de maratón

El etíope Haile Gebrselasie pulverizó el récord mundial de maratón al correr la distancia en Berlín en un tiempo oficial de 2 horas, 3 minutos y 59 segundos. Gebrselasie mejoró su propio récord, impuesto hace un año también en la capital alemana, de 2:04:26 y se convirtió en el primer hombre en correr la legendaria distancia de 42 kilómetros y 195 metros en menos de 2 horas y 3 minutos. "Estoy feliz. Hoy todo fue perfecto, el clima, las liebres y los espectadores", dijo Gebrselasie al llegar a la meta de la capital alemana, donde gana por tercera vez consecutiva. "La gente estuvo animándome desde el comienzo del trayecto. Era como si todos los habitantes de Berlín hubieran salido a la calle", dijo el atleta.
Las condiciones ideales para lograrloLa temperatura, en torno a los 18 grados centígrados, era ideal para la distancia. Una lesión leve que había afectado a Gebrselasie en las últimas semanas en un pie pareció no existir. "La última semana tuve leves dolores en el pie y tenía cierta preocupación, pero durante la carrera no sentí nada", dijo el atleta. El ritmo fue endemoniado desde el comienzo de la carrera por lo que todo el tiempo se estuvo esperando que al final se diera un nuevo récord del mundo. En Berlín, Gebrselasie pasó, con sus liebres y con los kenianos James Kwambai y Charles Kamathi 1:02:04 la marca del medio maratón, 37 segundos más que lo que había necesitado en la prueba de Dubai para esa distancia. En el kilómetro 35, Kwambai era el único que seguía desafiando a Gebrselasie y los cronómetros mostraban 1:43:05. Antes del kilómetro 40, Gebrselasie volvió a apretar y Kwambia tuvo que resignarse. Gebrselasie llegó y Berlín volvió a ovacionar a su héroe. Detrás de él llegaron Kwambia con 2:05:36 y Kamathi con 2:07:48.

Noticia de marca.com

3ª Carreira popular Guitiriz termal

Nesta carreira seguíronse perfectamente os consellos do noso mestre Luís. Unha comida pouco pesada e enerxética, quentamento antes da carreira e ó finalizala estiramentos. Para mostra as fotos do enlace
http://picasaweb.google.com/correbetanzos/IIICARRERAPOPULARGUITIRIZTERMAL2008#

XXVII Maratón Popular San Xoán de Piñeiro, Mugardos

Nunha tarde soleada os pertenecentes ó Centro de Alto Rendimento da Praia de Miño obtiveron os éxitos que xa veñen sendo habituais (Luis Bouza e Luis Otero 1º e 2º), (Magdalena e Esther 1º e 3º ) e (Secundino 2º), todos nas súas respectivas categorías.
Proba de observación: ¿Que atleta usou un pantalón dúas tallas menos?
Proba de coñecemento atlético: ¿Que atleta recorreu por 1ª vez nunha carreira unha distancia de 11.300 m.?
Secundino
Ver fotos no enlace http://picasaweb.google.com/correbetanzos/CarreiraDeMugardos2008#

I Carrera de Montaña Monte de Santa Cruz, Ribadeo. Fotos

Foi un disfrute participar nesta carreira. Fermoso paisaxe, bo ambiente, perfecta organización e uns fenomenais compañeiros de viaxe. O próximo ano aí estarei.

As nosas fotas podemolas ver neste enlace http://picasaweb.google.com/correbetanzos/CarreiraDeMontaADeRibadeo#

XIII carreira popular de Betanzos. Fotos

En esta XIII edición da carreira popular de Betanzos batéronse tódolos records en canto números de atletas. O vencedor da proba foi Carlos Villaamor Castiñeira cun tempo de 28:30 min. Na categoría feminina a dominadora foi María Yolanda Gutiérrez Robles.

Homes
1. Carlos Viillamor Castiñeira 28:30
2. Alejandro Pesado Fernández 29:01
3. Manuel Oliver Pérez López 29:44
4. Xavier Díaz Fernández 29:55
5. José Manuel Corral López 30:39

Mulleres
1. María Yolanda Gutiérrez Robles 33:33
2. Chus Valiño Novo 34:01
3. María Rodríguez Jarazo 39:41
4. Teresa Corral Marcos 41:11
5. María Fernández Campos 42:32

A clasificación completa está en

http://www.cronotec.org/ tedes que pinchar na información da carreira

Ver fotos no enlace

http://picasaweb.google.com/correbetanzos/CarreiraPopularDeBetanzos2008

Carreira popular de Cambre 2008. Fotos

Varios corredores do CAR de Betanzos-Miño obtiveron trofeo nesta carreira. Ver fotos cedidas por Teresa Corral en http://picasaweb.google.com/correbetanzos/CarreiraPopularDeCambre2008

Carreira popular de Cabañas

Os primeiros logros do “Centro de Rendimento Atlético da Praia de Miño” xa se acadaron o pasado domingo na Carreira Popular de Cabañas, na que Luis Bouza, Magdalena e Esther obtiveron os primeiros postos nas súas categorías. Ver mais fotos en http://picasaweb.google.com/correbetanzos/CarreiraPopularDeCabaAs

Fotos e texto de Secundino

XIII Carreira Popular de Betanzos

Data: Domingo, 17 de Agosto de 2008
Hora: A partir das 11:00 h
Lugar: Praza García Irmáns, Betanzos
Distancia: 8.800 m
Organiza: Clube de Atletismo “As Mariñas” de Betanzos e o Concello de Betanzos (Comisión de Festas)
Inscrición: http://www.cronotec.org/home.html ata o sábado 16 de Agosto. O mesmo dia da proba poderase facer inscricions ata as 10:30 da mañá.

Foto da revista runner's

Si ollades a revista de runner's do mes de xullo na páxina 55 atoparedes unha foto de Secundino participando na maratón de Toral de los Vados. Nela vemos a cara de sufrimento que leva, para que despois digan que as maratóns son un sacrificio.

Maratón de Barcelona

Domingo 1 de Marzo






http://www.barcelonamarato.es/lacarrera.htm



Xa somos 14 os corredores de Betanzos que participaremos na maratón si as lesións nos respetan. Si a alguén máis lle interesa viaxaremos con clickair
Saída o sábado 28 de Febreiro, de Santiago ás 12:55, chegada a Barcelona ás 14:25. O regreso será o luns 2 de Marzo, sendo a saída ás 13:00 de Barcelona e a chegada á Coruña será ás 14:35.

1. Javier


2. Luís Otero


3. Magdalena


4. Jose Angel


5. José Luis


6. David


7. José Rey


8. Manel


9. Varela


10. Ricardo


11. Secundino


12. Alejandro


13. Lodeiro


14. Michel
15. Senlle
16. Manuel Montes

Pretenecentes o Club Atletismo As Mariñas que tamén participarán temos a: Manuel Oliver "Manute", Ramón Salaverry Maseda, Manuel Otero Gomez, Vazquez Brañas "Keky", Paulo Muinelo e Tomás Abeledo

Os de Cambre aconselláronnos o Hotel Climent pola boa situación e o precio

Habitación individual (cama de 135 cms) 50.00 €
Habitación doble (2 camas) 65.00 €
Habitación triple 78.00 €
Los precios incluyen desayuno continental e IVA.

Confirmado autobús Gilsanz para desplazamento ós aeroportos.Saída da Plaza García Hermanos de Betanzos o sábado 28 de Febreiro ás 10 h.Precio das viaxes 340 €Teléfonos de contacto coa empresa Gilsanz:
Oficina: 981770752
Móvil: 609986430

Fotos da XII media maratón de Betanzos 2

Pinchando no enlace podedes ver as fotos que sacou Oscar da XII media maratón de Betanzos.

http://picasaweb.google.com/correbetanzos/XIIMediaMaratNDeBetanzos2

Fotos da XII media maratón de Betanzos

Santiago López Rodriguez foi o vencedor da carreira cun tempo de 1:08:48

Sonia Botana González pertencente o Club Atletismo as Mariñas foi a vencedora femenina cun tempo 1.34:02

No seguinte enlace podedes ver todalas fotos da carreira.

http://picasaweb.google.es/correbetanzos/XIIMediaMaratNDeBetanzos02

Dentro duns días editaremos un video da carreira.

Maratón de Madrid 27 de Abril 2008

Ver fotos da maratón sacadas por David en
http://picasaweb.google.com/correbetanzos/FotosDeDavidMaratNDeMadrid2008

Media maratón de Lisboa

Magdalena, Luís, José Angel, Javi e Lodeiro participaron este ano na media de Lisboa

XII Media maratón volta á ría de Betanzos

Fecha: 25 de Mayo de 2008
Hora: 11:00 h
Distancia: 21.097 m
Organiza: Club Atletismo As Mariñas
Inscripción: http://www.cronotec.es/